受講生からの嬉しいメ-ルです。
心理を学ぶと親子の心の距離が近づく。
とても嬉しい内容だったので、生徒さんに許可を頂きましたので、皆さんにもご紹介します。
有川先生
本日もありがとうございました。 本当にいろいろと学ぶことができました。
とても充実した時間を過ごすことができました! 気づきを送ります。 気づきと一緒に本日のレッスンまでに取り組んだこと、反省、変化も送らせていただきます。
【一週間取り組んだこと】
子供が話すときは、徹底的に傾聴し、質問する。 一日のスケジュールは子供の気持ちを聞いて、できるだけ子供が希望する通りにした。 やり方は一つではないということを学び、子供の急な要望にも、その都度柔軟に対応する。 すべての行動において、笑顔で見守り、子供を信じて待ち、途中で口出しをしないことを心がけました。
【気づき】
人は誰でもOKであるということを学び、今まで自分が思っていることと違うことを言われると、否定されたような気持ちになっていた。 しかし、今まで感じていた感情は、否定ではなく、考えや意見だったのではないかと思いました。 今までの嫌な気分は自分の思い込みによる感情だったことに気付きました。 この気付きによって、周りのことを受け入れられたように感じ、気持ちがスーッと楽になりました。 子供にもやりたいことの順番やどんな些細なことでも、思っていること、感じていることがきちんとある。 今までどれだけ子供の思いを無視し自分が進めやすいようにしてきたか? 子供には私の気づかなかった、できることがたくさんありました。
【反省】
子供の希望を聞くと、その都度いちいちスケジュールを考えないといけなくなり、自分の家事も後回しになり、時間がどんどん経過していくと、焦りと面倒な気持ちでイライラし、つい自分の思い通りにしてしまおうという自分が出ていました。 その時は、子供との関係も一気に悪化する(CP→RC)。 できるだけ冷静に結末をイメージしながら対応できるよう気持ちを落ち着かせたい。 ただ勉強に関しては子供の希望ばかりを聞いていては、進まないことがわかりました。 コーチングとティーチングと傾聴を組み合わせ、もっと勉強が好きになれるように、まずは、自分の行動を変えていきたいです。
【変化】
子供は伸び伸びと楽しそうに毎日過ごすようになりました。 私自身冷静になり、イライラや怒ることが激減しました。 今まで忙しいと断わってきたが、子供と遊ぶ時間を作るようになりました。 習いごとや作りモノなど、今まで自信なさそうに取り組んでいた子供が、積極的に取り組むようになり、声も大きくなりました。 苦手だった発表も学校で、できてきたようです。 なぜ積極的になれたか聞いたところ「怒られないから!」と一言。 今まで子供が積極的になれないことに悩んでいたが、まさか自分が原因だったことに愕然として、深く反省しました。 急にぐっすり眠れるようになり寝つきや寝起きが良くなりました。また、甘いものを食べたいという、気持ちが私も子供も減ってきまさした。 今朝、子供から手紙をもらいました。文面に「お母さん最近優しくなったね」と書いてありました。 とにかく自分と子供の変化に驚いて嬉しく感じています♪
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以上が、当社で、心理カウンセラー養成講座の説明会を受け、学び始めた生徒さんのたった10日間でのご家庭、お子さんとの変化になやります。
鹿児島、企業コンサルタント/新入社員研修・幹部研修/人材育成/企業理念
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プロフェッショナル心理カウンセラー/ストレスチェックコンサルタント/STRマスター
グランブレス 代表 有川 純一