某中学校で「自己肯定感を高める秘密」で講演致しました。

生徒さんから、とても嬉しい感想を頂きました。

「自己肯定感を高める秘密」の講演依頼の目的は、

自己肯定感を高める事により、自己も他者も大切な存在だと言う事に気付き、自信を持って行動出来る様になる事です。

 

私が思う自己肯定感は、=自身の存在意義に近いものだと思います。

心理学では、「人は生まれながらにしてOKである」と言う言葉があります。

その人の価値観や信条、宗教観、コンプレックスなどに関係なく、人は誰でも生まれながらにして、OK=存在意義がある

と言う事です。弱い自分、嫌いな自分、出来ない自分も全て、ひっくるめて、存在意義のある自分なのです。

 

生徒の感想

・リフレ－ミングする事で、嫌なところをポジティブに捉える事が出来た。とても面白く、心が豊かになった。

・とても楽しく、相手の事・自分の事を知る事が出来た。相手が自分の事をどんな風に思っているのか知ることが出来た。

・とても楽しかった。自分の嫌な所も見方を変えれば、イイ事に変わる事を忘れずにいたい。

・自分の嫌な所をリフレ－ミングしたり、友達から好きな(嫌な)ところを聞けて、少し自分の事を好きになりました。

生徒さんから、この様な嬉しい感想をもらい、私も自己肯定感がUPし、また、頑張る事が出来ます!!

ありがとうございました。

 

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グランブレス 代表  有川 純一